Yoga Insieme a Mantova, per genitori e figli

Alla scoperta del corpo e del respiro attraverso lo yoga

sabato 13 ottobre 09:30 - 12:00 Associazione Yoga Padma Niketan

Attenzione: evento passato, guarda invece gli eventi correnti.

YOGA INSIEME è un percorso yoga per genitori e figli (dai 3 ai 10 anni). Il percorso si rivolge a genitori e figli che desiderano condividere una passione e sperimentare insieme la scoperta del corpo e del respiro attraverso le tecniche yoga, fornendo così le basi per una pratica semplice e replicabile anche a casa.

Quattro gli incontri per avvicinarsi, con un linguaggio adatto alle differenti età dei bambini, ad alcune delle tecniche tradizionali dello Hatha Yoga: Pranayama (respiro consapevole), Asana (posture), Mudra delle mani (sigilli, gesti).

Due orari differenti per agevolare il lavoro in gruppi omogenei per età: 3-5 anni (scuola dell'infanzia) ore 9:30, e 6-10 anni (scuola primaria) ore 11:00.

Lo Yoga ci dona la possibilità di utilizzare il corpo come un laboratorio per conoscerci, scoprirci ed entrare in relazione con l’altro. Non c’è nulla di inventato "ad hoc" per i bambini nelle lezioni, nella tradizione c’è già tutto.

Calendario "Yoga Insieme autunno 2018"

  • sabato 29 settembre
  • sabato 13 ottobre
  • sabato 20 ottobre
  • sabato 10 novembre

Verranno formati due gruppi: ore 9:30 bambini 3-5 anni (scuola dell'infanzia) e ore 11:00 bambini 6-10 anni (scuola primaria).

Numero massimo di iscritti: 7 coppie di genitori e figli per ciascun gruppo.

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Dettagli evento

Data e ora
sabato 13 ottobre 2018 09:30 - 12:00
E-mail
info@yogapadmaniketan.com
Telefono
3474450784 (Yoga Padma Niketan)
Categorie
Corso
Tags
mantova, 6-anni, 7-anni, 8-anni, 9-anni, 10-anni, yoga, genitori, a-pagamento, 4-anni, 5-anni, 3-anni
Luogo
Associazione Yoga Padma Niketan
Viale Giovanni Pascoli, 12, 46100 Mantova MN, Italia

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